Weniger Stress im Familienalltag

DRK-Familienbildung informiert am Mittwoch, 7. November, 14.30 Uhr, im Awo-Familienzentrum Mechernich über die Wirkung von Rhythmus und Ritualen

Mechernich – In der heutigen Zeit stehen viele Familien unter Zeitdruck und Stress. Immer wieder stellt sich die Frage: Wie gelingt ein stressfreier Familienalltag? Wie können Eltern und Kinder den Alltag gemeinsam besser bewältigen? Warum ist es für Kinder so wichtig, bestimmte Dinge immer zur selben Zeit und in derselben Reihenfolge zu tun?

„Rhythmus und Rituale“ lautet der Titel einer Veranstaltung, zu der die Familienbildung des DRK-Kreisverbandes Euskirchen für Mittwoch, 7. November, von 14.30 bis 16 Uhr ins Awo-Familienzentrum Mechernich, Emil-Kreuser-Straße 28, einlädt. Die Teilnahme ist kostenfrei. Die Dozentin ist Julia Schierbaum.

„Rhythmus hilft Stress zu vermeiden – bei der ganzen Familie. Kinder lieben Rituale, denn sie geben ihnen Sicherheit, Klarheit, Orientierung. Mit Ritualen können wir immer wiederkehrende Situationen wie Schlafen oder Mittagessen gemeinsam mit den Kindern besser gestalten und meistern“, erläutert Heike Iven, Leiterin der DRK-Familienbildung.

Anmeldung und Informationen im Familienzentrum unter Tel. 02443/31321 oder bei der DRK Familienbildung, Tel. 02251/791181.

pp/Agentur ProfiPress