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Bauch-Beine-Po trainieren

Fitnesskursus der DRK-Familienbildung donnerstags von 9 bis 9.45 Uhr in Billig

Euskirchen-Billig – Die Familienbildung des Deutschen Roten Kreuzes im Kreis Euskirchen bietet immer donnerstags von 9 bis 9.45 Uhr einen Fitnesskursus mit Schwerpunkt Bauch-Beine-Po an. Der Kursus richtet sich an alle, die etwas für ihre Gesundheit und Fitness tun wollen.

Das Rote Kreuz veranstaltet donnerstags in Billig einen Fitness-Kursus Bauch-Beine-Po. Foto: DRK/pp/Agentur ProfiPress

Mit abwechslungsreichen Übungen, Kleingeräten, Therabändern und Hanteln will Dozentin Marion Radermacher die Fitness der Teilnehmer verbessern. Das gezielte Herz-Kreislauf-Training sorgt außerdem dafür, dass die Beweglichkeit zunimmt und Kondition und Koordination verbessert werden.

Die Kursreihe kostet 36 Euro für acht Treffen. Sue findet bei Physio & Fitness Petra Ludes, Traubenstraße 12, in Billig statt. Anmeldungen nimmt das DRK-Familienzentrum unter 02251/791184 entgegen. Mitzubringen sind Sportkleidung und Hallenschuhe.

pp/Agentur ProfiPress

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